15 учебная неделя
pk@nstu.ru, +7 (383) 319 59 99 — приёмная комиссия

Тревога за будущее? Учимся справляться

Объявления

Обычно у студентов перед выпуском из вуза есть тревога за будущее. Их преследуют такие вопросы: Что мне дальше делать? Что будет? Как мне дальше быть?

Конечно, беспокойство вполне логично, особенно если в перспективе нет гарантированного рабочего места.

Что необходимо, чтобы научиться справляться с тревогой:
  • обладать инструментарием планирования, постановки цели и ее достижения;
  • уметь определять жизненные приоритеты в своих желаниях. Оценивать риски и принимать взвешенные решения;
  • уметь выстраивать межличностное взаимодействие (социальные связи — ваши возможности).
Состояние неопределенности в ситуации жизненного выбора для людей является нормальным, и базовые навыки саморегуляции, планирования, целеустремленности есть у нас всех.

Служба психологической поддержки приглашает на тренинги по улучшению навыков саморегуляции, выстраивания межличностных коммуникаций, целеполагания и планирования. Тренинговые занятия пройдут 7 и 8 июня в аудитории 514 2 корпуса и 13 июня в аудитории 417 2 корпуса. Регистрация


Размещение информации на странице:
Управление информационной политики  
Наверх